snygg-italion-stalion

Om min motivation vore en låt:
(hehehehehe)

Mål

För att få mer motivation och sporra mig själv tänker jag sätta upp viktmål och även midjemått-mål. Alla andra framsteg kan komma som en trevlig överraskning och sköta sig själva for now.

Vikt:
Nuvarande - 103 kg
99 kg
95 kg - inte längre i fetmarutan enligt BMI
90 kg
85 kg - Har inte vägt så mycket/lite sedan jag gick på högstadiet ungefär
82 kg - Min idealvikt, enligt BMI

Jag har ingen tidspress på mig, eftersom jag inte riktigt vet hut lång tid det bör ta eller var som är rimligt. Men jag ser fram emot denna resa, vet inte riktigt hur vägen kommer att kroka sig eller vart jag befinner mig vid mållinjen - men jag vet att jag kommer att vara 21 kg lättare, starkare och förbannat stolt.

27 Demcember, Mått + Vikt!

Vikt: 103 kg

Mått:
Mage, ovanför naveln: 113 cm
Under naveln: 122 cm
(vet att man ska mäta magen annorlunda,
men kände att det var lättast för mig att komma ihåg
och göra lika vid varje mätning)

Överarmar: 37 cm
Lår: 71 cm
Under byst: 100 cm


Mitt BMI ligger på 31,4 (>30 = fetma)
Och när jag ändå är i gång och inser hur farligt ohälsosam jag är, så kan man ju titta på midjemått och konstatera att över 88 cm är bukfetma och farligt. Jag behöver alltså bli av med 25 cm runt magen.

Jahaja, nu vet jag hur landet ligger så det är bara att köra igång! Tjohej!

Hej och välkomna!

Bakom tangenterna sitter jag - en jävligt skön 24 årig tjej som njuter av livets goda. Kanske lite för mycket. Om nu livets goda är godis, öl, chips, riktig grädde i maten, MAT i alla dess former osv. Det vanliga. Har fastnat med rumpan i soffan och ser hellre på Greys Anatomy med lite choklad (typ, köpte ju faktiskt den lilla förpackningen så det är ju okej) och tycker synd om mig själv istället för att snöra på mig skorna och gå ut å gå!

Men det är slut med det nu.

Mitt mål är att må bra. I kropp och själ. Att se sig själv i spegeln och känna "nä men tjena! här står jag och ser snygg ut!" och inte tänka en hel bunt med nedvärderande kommentarer så som "ful, fet, fel, fläskberg - det är lika bra att jag stannar hemma idag så som jag ser ut och känner mig".
Jag vill inte gå ihopsjunken som en babian utan sträcka på ryggen och spatsera stolt när jag går ner för livets gata. 
Och naturligvis gå ner i vikt. Jag väger alldeles för mycket, för mitt eget bästa.

Jag kommer att redovisa vikt och BMI i ett senare inlägg, även mer om mina mål osv. Detta är främst en blogg för mig själv, att hålla lite koll och motivera mig själv, men ni andra som vill följa min resa är hjärtligt välkomna!

Bring it on!