För att få mer motivation och sporra mig själv tänker jag sätta upp viktmål och även midjemått-mål. Alla andra framsteg kan komma som en trevlig överraskning och sköta sig själva for now.
Vikt:
Nuvarande - 103 kg
99 kg
95 kg - inte längre i fetmarutan enligt BMI
90 kg
85 kg - Har inte vägt så mycket/lite sedan jag gick på högstadiet ungefär
82 kg - Min idealvikt, enligt BMI
Jag har ingen tidspress på mig, eftersom jag inte riktigt vet hut lång tid det bör ta eller var som är rimligt. Men jag ser fram emot denna resa, vet inte riktigt hur vägen kommer att kroka sig eller vart jag befinner mig vid mållinjen - men jag vet att jag kommer att vara 21 kg lättare, starkare och förbannat stolt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar